Микронутриция и Микрогеномика: Что Это Такое и Для Чего Они Нужны?
«Мы – то, что мы едим». Однако, в современном мире многие продукты питания не могут удовлетворить потребности нашего организма в жизненно важных микроэлементах. Решением этой проблемы станет использование пищевых добавок, в частности, микронутриции.
Что такое Микронутриция?
Микронутриция представляет собой пищевые добавки, содержащие необходимые организму микронутриенты, такие как витамины, макро- и микроэлементы. Эти вещества необходимы для множества биохимических реакций в организме.
Основные виды микронутриции включают:
- Фитопрепараты
- Витамины
- Микроэлементы
- Иммуномодуляторы и адаптогены
- Полиненасыщенные жирные кислоты
Задачи микронутриции:
- Компенсация полезных микроэлементов
- Борьба со стрессами
- Активация ДНК для замедления старения
- Улучшение качества сна
- Восстановление сил
Когда использовать Микронутрицию?
Рекомендуется начинать применение микронутриции после 35 лет, когда активность генов и гормонов снижается. Однако микронутриция может быть полезна и для более молодых людей в случаях высокого уровня стресса, нехватки витаминов или нарушений в организме.
Связь Микронутриции и Косметологии
Микронутриенты играют важную роль в поддержании здоровья кожи, для чего особенно важны:
- Витамин B
- Витамин D
- Витамин A
- Витамин E
Когда актуальна Микрогеномика?
Микрогеномика изучает гены человека и гены микроорганизмов в его организме. Это важно для Anti-Age терапии, состоящей из внешнего и внутреннего омоложения.
Роль Генетики в Косметологии
- Генная регуляция
- Использование биологически идентичных гормонов
- Правильный подбор биопрепаратов
- Учет индивидуальных особенностей
Значимость Генетики в Антивозрастной Терапии
Генетические исследования помогают определить факторы риска и подобрать индивидуальные рекомендации по питанию и косметологическим процедурам. Молекулярно-генетическое тестирование уменьшает вероятность аллергических реакций и улучшает метаболизм.
Гены и микрогены, учитываемые в косметологии, играют важную роль в иммунной системе и метаболизме, влияют на аллергические реакции и здоровье кожи.